Početna Proizvodi Bio kutak Brazilski orah 500g organski - Nutrigold

Brazilski orah 500g rrganski - Nutrigold

Bio kutak

organski proizvod
kvalitetan međuobrok
obiluje omega 3 masnim kiselinama

Cijena

59,00 kn

PDV uključen u cijenu

Kom

Dodaj u košaricu

BESPLATNA DOSTAVA

Za narudžbe iznad 299 kn, za Zagreb iznad 99 kn

Opis
Sastojci
Nutritivne vrijednosti

Opis

Brazilski orah je južnoameričko stablo Bertholletia excelsa iz porodice Lecythidaceae. Plodovi su bogati selenom, magnezijem i tiaminom.

Uz bogatstvo selena i brojnih minerala i vitamina, najbolji je prirodni izvor neophodne aminokiseline metionin te sadrže 14% proteina, 11% ugljikohidrata i 67% masti.

Bogat su izvor kvalitetnih masnoća poput monozasićenih masnih kiselina, polinezasićenih masnih kiselina te omega-6 masnih kiselina, kao i fitosterola.

Malo je namirnica koje sadrže koncentrirane doze korisnih nutrijenata, a brazilski orah je prava riznica minerala.

Jedno serviranje brazilskog oraha (133 g) zadovoljava:

3.643 % dnevne potrebe za selenom
125 % za magnezijem
116 % za bakrom
96 % za fosforom
81 % za manganom

te u nešto nižim količinama za kalijem, kalcijem, željezom, i cinkom.

Koliko ih smijete pojesti?

Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod mršavljenja je maksimalno 10-15 grama, 2 – 3 puta tjedno kao dodatak raznim jelima, za međuobrok ili užinu. Preporučena dnevna doza brazilskih oraha kod održavanja tjelesne težine i kao prevencija nastanka raznih oboljenja je 25 grama 3 puta tjedno.

Brazilski orah i njegove prednosti:

zacjeljuje akne
potpomaže mršavljenju
jača imunitet
poboljšava rad štitnjače
štiti srce i krvne žile
pomaže zacjeljivanju tkiva
čuva zdravlje kože i kostiju
poboljšava mušku plodnost
pomaže kod zatvora i nadutosti

Stavlja na tržište: Galleria Internazionale d.o.o.,Predavčeva 6,10090 Zagreb

Zemlja porijekla: Bolivija

Sastojci

100% brazilski orah iz certificiranog organskog uzgoja

Mogu sadržavati tragove glutena, orašastih plodova i sezama.

Nutritivne vrijednosti

Energetska vrijednost	2825 kJ / 687 kcal
Masti	66.3 g
od kojih zasićene masne kiseline	15.1 g
Ugljikohidrati	4.8 g
od kojih šećeri	2.3 g
Bjelančevine	8.4 g
Sol	0.01 g

Prikaži sve brandove