ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Proizvodi Mišićna masa L-Glutamin 500g bez okusa - GymBeam
L-Glutamin 500g bez okusa - GymBeam
  • sprječava katabolizaciju (gubitak) mišićne mase
  • sprječava produkciju mliječne kiseline u mišićima
  • pomaže održavati obujam i hidrataciju stanica
Cijena
99,00 kn
PDV uključen u cijenu
BESPLATNA DOSTAVA
Za narudžbe iznad 299 kn, za Zagreb iznad 99 kn
Opis

L–glutamin je odličan izvor za rast, zaštitu i regeneraciju mišića. To je aminokiselina koja povećava imunitet, kontrolira ravnotežu proteina, sprječava gubitak mišićne mase, povećava izlučivanje hormona rasta, regeneracije stanica i ima anabolički učinak. Čini do 60% aminokiselina u mišićima i pri visokim performansama ga je poželjno koristiti.

L-glutamin je jedna od najčešćih aminokiselina u našem tijelu i čini više od 61% mišićnih vlakana. Sastoji se 19% od dušika, te je stoga primarni nositelj dušika u mišićne stanice. Glutamin pruža dovoljno materijala za rast i regeneraciju mišića. Glutamin je uz BCAA među najčešće korištenim dodacima prehrani u nastojanju da zaštiti mišićnu masu.

Tijekom stresnog razdoblja, bolesti ili napornog treninga, mišići i imunološki sustav treba toliko glutamina da ga tijelo ne može samo proizvesti i zato treba dodati kroz prehranu. Upotreba L-glutamina kao dodatka prehrani smanjuje razgradnju mišića i ima pozitivan učinak na razinu hormona rasta.

Zašto uzimati L-glutamin?

Trajno uzimanje L-glutamina stvara antikatabolično stanje, i čak već nakon prve doze poboljšava produkciju hormona za rast. Ako nakon bilo kojeg treninga dodajemo tijelu odgovarajuću količinu glutamina s djelovanjem na rast mišićnih stanica, dolazi do stanja, kada naši mišići neće biti ovisni od potrošnje vlastitog glutamina, koji se nalazi u tijelu.

L-glutamin se svrstava među preventivne i regenerativne dodatke prehrani s jakim antikataboličnim djelovanjem. Za vrijeme treninga razina glutamina u tijelu je niska, što smanjuje snagu, izdržljivost i regeneraciju. Možda će Vas iznenaditi, ali može trajati čak 6 dana da se razina glutamina u tijelu vrati u normalno stanje. Ima ključnu ulogu kod detoksikacije organizma, regulira tvorbu glikogena u jetri i „gorivo“ je u mnogim tkivima. Nedavna istraživanja su pokazala da već 2g L-glutamina mogu povećati razinu hormona za rast čak za 400%.

L-glutamin i njegovo djelovanje

• sprječava katabolizaciju (gubitak) mišićne mase

• sprječava produkciju mliječne kiseline u mišićima

• pomaže održavati obujam i hidrataciju stanica

• ubrzava zacjeljivanje rana

• povećava tvorbu glikogena u jetri

• održava ravnotežu i metabolizam bjelančevina

• primarni je izvor energije za imunološki sustav

• poboljšava funkciju crijeva i probavni trakt

• poboljšava tvorbu testosterona i hormona za rast

• osigurava zaštitu organizma od prekomjernog treniranja.

Kome je L-glutamin namijenjen?

Nije točno da glutamin pripada samo kulturistiki i fitnesu. Ima glavnu ulogu u završnoj fazi prije natjecanja kada se trudimo povećati produktivnost i smanjiti tjelesnu težinu. Pogodan je i u razdoblju formiranja. Njegova uloga je nenadomjestiva u svakom sportu, da li se radi o ustrajnoj laganoj atletici ili energetski napornijim sportovima, kao što su naprimjer powerlifting ili borilački sportovi.

Upute za uporabu:

Standardna doza je 5 g, to jest 1 čajna žličica koja se uzima pomiješana u 200 ml vode, 2 puta dnevno. Kroz dane treninga preporučuje se koristiti 5 g sat prije i 5 g odmah nakon treninga. Na off dane, uzeti 5-10 g L-glutamina prije spavanja.

Odgovarajuće vrijeme uporabe:

  • prije treninga – za zaštitu mišića tijekom treninga i sagorijevanje masti
  • nakon treninga – za najbrži put do mišića koje štite i regeneriraju
  • noću – povećanje izlučivanja hormona rasta
  • jutro – kako bi se dodale hranjive tvari mišićima

Proizvođač: GymBeam, Gartenfelder Str. 1, Berlin, Njemačka

Sastojci

L-glutamin 100%.

Nutritivne vrijednosti

Energija 1 serviranje (5 g)

85 kJ / 20 kcal

Masti

0 g

Ugljikohidrati

0 g

Proteini

4,95 g

L-glutamin

5000 mg

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel