ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Proizvodi Mišićna masa L-Glutamin 500g limun/limeta - GymBeam
L-Glutamin 500g limun/limeta - GymBeam
  • sprječava katabolizaciju (gubitak) mišićne mase
  • sprječava produkciju mliječne kiseline u mišićima
  • pomaže održavati obujam i hidrataciju stanica
Cijena
119,00 kn
PDV uključen u cijenu
BESPLATNA DOSTAVA
Za narudžbe iznad 299 kn, za Zagreb iznad 99 kn
Proizvod trenutno nije dostupan

Upiši svoj email kako bi te odmah obavijestili kada proizvod postane ponovno dostupan.

Opis

L–glutamin je odličan izvor za rast, zaštitu i regeneraciju mišića. To je aminokiselina koja povećava imunitet, kontrolira ravnotežu proteina, sprječava gubitak mišićne mase, povećava izlučivanje hormona rasta, regeneracije stanica i ima anabolički učinak. Čini do 60% aminokiselina u mišićima i pri visokim performansama ga je poželjno koristiti.

L-glutamin je jedna od najčešćih aminokiselina u našem tijelu i čini više od 61% mišićnih vlakana. Sastoji se 19% od dušika, te je stoga primarni nositelj dušika u mišićne stanice. Glutamin pruža dovoljno materijala za rast i regeneraciju mišića. Glutamin je uz BCAA među najčešće korištenim dodacima prehrani u nastojanju da zaštiti mišićnu masu.

Tijekom stresnog razdoblja, bolesti ili napornog treninga, mišići i imunološki sustav treba toliko glutamina da ga tijelo ne može samo proizvesti i zato treba dodati kroz prehranu. Upotreba L-glutamina kao dodatka prehrani smanjuje razgradnju mišića i ima pozitivan učinak na razinu hormona rasta.

Zašto uzimati L-glutamin?

Trajno uzimanje L-glutamina stvara antikatabolično stanje, i čak već nakon prve doze poboljšava produkciju hormona za rast. Ako nakon bilo kojeg treninga dodajemo tijelu odgovarajuću količinu glutamina s djelovanjem na rast mišićnih stanica, dolazi do stanja, kada naši mišići neće biti ovisni od potrošnje vlastitog glutamina, koji se nalazi u tijelu.

L-glutamin se svrstava među preventivne i regenerativne dodatke prehrani s jakim antikataboličnim djelovanjem. Za vrijeme treninga razina glutamina u tijelu je niska, što smanjuje snagu, izdržljivost i regeneraciju. Možda će Vas iznenaditi, ali može trajati čak 6 dana da se razina glutamina u tijelu vrati u normalno stanje. Ima ključnu ulogu kod detoksikacije organizma, regulira tvorbu glikogena u jetri i „gorivo“ je u mnogim tkivima. Nedavna istraživanja su pokazala da već 2g L-glutamina mogu povećati razinu hormona za rast čak za 400%.

L-glutamin i njegovo djelovanje

• sprječava katabolizaciju (gubitak) mišićne mase

• sprječava produkciju mliječne kiseline u mišićima

• pomaže održavati obujam i hidrataciju stanica

• ubrzava zacjeljivanje rana

• povećava tvorbu glikogena u jetri

• održava ravnotežu i metabolizam bjelančevina

• primarni je izvor energije za imunološki sustav

• poboljšava funkciju crijeva i probavni trakt

• poboljšava tvorbu testosterona i hormona za rast

• osigurava zaštitu organizma od prekomjernog treniranja.

Kome je L-glutamin namijenjen?

Nije točno da glutamin pripada samo kulturistiki i fitnesu. Ima glavnu ulogu u završnoj fazi prije natjecanja kada se trudimo povećati produktivnost i smanjiti tjelesnu težinu. Pogodan je i u razdoblju formiranja. Njegova uloga je nenadomjestiva u svakom sportu, da li se radi o ustrajnoj laganoj atletici ili energetski napornijim sportovima, kao što su naprimjer powerlifting ili borilački sportovi.

Upute za uporabu:

Standardna doza je 5 g, to jest 1 čajna žličica koja se uzima pomiješana u 200 ml vode, 2 puta dnevno. Kroz dane treninga preporučuje se koristiti 5 g sat prije i 5 g odmah nakon treninga. Na off dane, uzeti 5-10 g L-glutamina prije spavanja.

Odgovarajuće vrijeme uporabe:

  • prije treninga – za zaštitu mišića tijekom treninga i sagorijevanje masti
  • nakon treninga – za najbrži put do mišića koje štite i regeneriraju
  • noću – povećanje izlučivanja hormona rasta
  • jutro – kako bi se dodale hranjive tvari mišićima

Proizvođač: GymBeam, Gartenfelder Str. 1, Berlin, Njemačka

Sastojci

L-glutamin 100%, aroma.

Nutritivne vrijednosti

Energija 1 serviranje (5 g)

85 kJ / 20 kcal

Masti

0 g

Ugljikohidrati

0 g

Proteini

4,95 g

L-glutamin

5000 mg

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel