Početna Fitness oprema Podesiva GIRJA 4,5kg - 18kg - GymBeam

Podesiva GIRJA 4,5kg - 18kg - GymBeam

Fitness oprema

u paketu jedna podesiva girja težine 4,5kg do 18kg
pogodna za treninge snage cijelog tijela
idealne su za trening cijelog tijela

Cijena

799,00 kn

PDV uključen u cijenu

kom

Dodaj u košaricu

BESPLATNA DOSTAVA

Za narudžbe iznad 299 kn, za Zagreb iznad 99 kn

Opis

Opis

Girja/Kettlebell je odilčan rekvizit unutar kondicijske pripreme sportaša, ali i rekreativaca koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled!

Girje nude različite vrste treninga pomoću dinamičkih pokreta koji ciljaju na gotovo svaki aspekt - mišićnu izdržljivost, snagu, ravnotežu, agilnost i kardio izdržljivost. Ljudi ju vole jer je izazovna, učinkovita i ne zahtjeva puno prostora.

Iako ju viđamo tek zadnjih nekoliko godina, girja ni po čemu nije novi rekvizit za vježbanje. Koristila se u Rusiji od sredine prošlog stoljeća i bila je popularna u SAD-u prije nekoliko desetljeća, ali je doživila preporod u posljednjih nekoliko godina sa širenjem fitness klubova, videa i knjiga. Naučite pravilno vježbati s girjama i unaprijediti svoju kondiciju.

Girja/Kettlebell i njezine prednosti:

u paketu jedna podesiva girja težine 4,5kg do 18kg
pogodne su za treninge snage
idealne su za trening cijelog tijela
možete ih koristiti i kod rehabilitacije, pilatesa i joge
pozitivan utjecaj na podlaktice
pozitivan utjecaj na poboljšanje kordinacije
idealne su za vježbanje doma i u teretani
praktične za imati uvijek i svugdje sa sobom
izrađena od željeza i ABS-a

Girja/Kettlebell i težina ploča:

u paketu jedna podesiva girja težine 4,5kg do 18kg
ploča broj 1 - 2,1kg
ploča broj 2 - 2,5kg
ploča broj 3 - 2,7kg
ploča broj 4 - 2,7kg
ploča broj 5 - 2,5kg
ploča broj 6 - 2,1kg