Kruh? Može,ali proteinski!
Mnogi nutritivni sastojci mogu poslužiti kao zamjena za brašno, od zobenih pahuljica i ostalih zdravih žitarica do orašastih plodova, kokosovog brašna i drugih ukusnih i zdravih sastojaka. Upravo tako, poigravajući se s nekoliko različitih namirnica od običnog kruha nastane proteinski, hranjivi kruh.
Priprema:
50 min
Namirnica:
8
Datum objave:
04.03.2020
Proteinski kruh za koji vam donosimo recept bogat je proteinima, vlaknima i mnogim drugim nutritivnim sastojcima, da i vi možete uživati u onome što volite, a pritom se osjećati i izgledati odlično.
Kriška ovog proteinskog kruha može sama po sebi biti međuobrok ili odličan odabir u pauzi na poslu.
Priprema:
- Posebno zamijesite sve suhe pa mokre sastojke te ih spojite.
- Smjesu ulijte u namašćen manji kalup za kruh i pecite 40-50 minuta na 175 stupnjeva.
- Ohladite prije rezanja.
Napomena: kalup se može namastiti kokosovim uljem u spreju.
Ako ti se sviđa recept i želiš još ideja prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!
Povezani recepti
Sastojci
- 70 grama kokosovog brašna
- 130 grama bademovog brašna
- 5 jaja
- 4 žlice otopljenog kokosovog ulja
- 1 žlica jabučnog octa
- 1/2 žličice sode bikarbone
- prstohvat himalajske soli
- kokosovo ulje u spreju
