ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Doručak Vitalni smoothieji za vitalno zdravlje!

Vitalni smoothieji za vitalno zdravlje!

Popiti proteinski smoothie nekoliko puta tjedno umjesto doručka ili prije odlaska na posao, ako osjećate da trebate „goriva“ je sasvim dobra ideja. A nekoliko recepata za upravo takve, vitalne smoothije donosimo u nastavku. Sigurni smo da ćete obožavati barem jedan od recepata, ako ne i sve :)

Priprema: 10 min
Namirnica: 5
Datum objave: 29.02.2020

Ovi vitalni smoothieji su sjajan način da brzo dobijete hranjive tvari; zdrave masti će zadržati osjećaj sitosti duže vremena uz održivu energiju, a kolagen osigurava proteine kako bi uravnotežili voće bogato antioksidansima koje koristimo kako bi ih zasladili.

Da biste vi i vaša obitelj imali nekoliko recepata za korištenje ove nevjerojatne superhrane, danas ćemo podijeliti četiri naša smoothieja s kolagenom!

Upute za pripremu:

U blenderu, pomiješati sve sastojke i blendati dok ne dobijete glatki smoothie. 

FIT trikovi s hranom:

  • Iskoristite stare banane ⇒ kada vaše banane počnu dobivate crne pjege, narežite ih na kriške i zamrznite sve dok ne budete spremni za smoothie!
  • Iskoristite ostatak kave ⇒ zamrznite preostalu kavu u kalupu za led i dodajte kocke ledene kave u jutarnji smoothie za još bolji dan!
  • Kamuflaža povrća ⇒ ako imate blender koji može blendati na visokoj brzini, pokušajte dodati povrće (kao što je baby špinat ili kelj) u bilo koji smoothie – teško da ćete primijetiti i znati da je povrće uopće u smoothieju!

Želiš saznati više o kolagenu? Pročitajte ovo → Kako Vam može pomoći kolagen?

Ako ti se sviđa recept i želiš još ideja prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte