ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak Grčki pureći burgeri za ručak, može li bolje?

Grčki pureći burgeri za ručak, može li bolje?

Bez obzira na to imate li naviku jesti pureće mljeveno meso, ovo je svakako jedan od recepata zbog kojega ćete steći tu naviku. Pureće mljeveno meso samo za sebe Vam vjerojatno zvuči bezukusno stoga donosimo ovaj recept za super fine burgere, a burgeri su IN! Recept u nastavku.

Priprema: 30 min
Namirnica: 14
Datum objave: 21.07.2019

Upute za pripremu:

  1. Pripremite umak kombinirajući jogurt, ¼ čašu mljevenog češnjaka, suhi kopar, sok od pola limuna i prstohvat soli. Dobro pomiješajte sve, a zatim stavite u frižider kako bi se okusi pomiješali dok napravite hamburgere.
  2. Operite špinat i iscijedite što je moguće više vlažnosti. Grubo isjeckajte špinat kako bi spriječili dugačke komadiće. Također i ¼ crvenog luka.
  3. U zdjelu stavite puretinu sa špinatom, crvenom lukom, fetom, ½ žličicom mljevenog češnjaka, origano, jaje, mrvice kruha, ½ žličice soli i malo svježe mljevenog papra. Umiješajte sve dok ne bude ravnomjerno. Oblikujte smjesu u šest burgera.
  4. Pecite hamburgere na roštilj tavi. Namažite umak od jogurta s obje strane peciva, dodajte topli burger i na vrh stavite tanke kriške crvenog luka i krastavaca. Burgeri gotovi! Uživajte!
Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel