ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak Meksički okusi su hit u ovom ručku fit!

Meksički okusi su hit u ovom ručku fit!

Kako začiniti svoj ručak, a da ostane fit? Meksički okusi su jedna opcija, i opcija koju smo mi isprobali u današnjem receptu. Ako si ljubitelj meksičke kuhinje, ili jednostavno ukusnih, zdravih i fit jela, ovaj ručak je za tebe! Recept te čeka u nastavku.

Priprema: 30 min
Namirnica: 8
Datum objave: 16.09.2020

Upute za pripremu:

  1. U tavi zagrijte ulje maslaca u spreju. Dodajte narezani luk i dinstajte dok luk ne omekša.
  2. Dodajte papriku nasjeckanu na kockice i crveni grah. Dinstajte i ostavite sa strane.
  3. U istoj tavi popržite mljevenu junetinu. Kad je meso spremno, pomiješajte ga s povrćem i 2 žlice passate.
  4. Začinite (npr. slatkom paprikom, solju, origanom i kajenskim paprom).
  5. Skuhajte 50 g visokoproteinske tjestenine i kada je gotovo pomiješajte s mesom i povrćem te dodajte rikolu.

Ovaj fit ručak meksičkih okusa ima sljedeće nutritivne vrjiednosti: 

  • Kalorije: 603 kcal
  • Proteini: 41 g
  • Ugljikohidrati: 30 g
  • Masti: 31 g

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte