ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak Mini pizze bez imalo grižnje savjesti! 🍕

Mini pizze bez imalo grižnje savjesti! 🍕

Tko je za brze niskokalorične mini pizze? Zvuči nemoguće? E pa moguće je i donosimo vam super recept. Par sastojaka, 10 min i voila - uživate u guilt-free-total-pleasure pizzama wohoo 😍. Tko će probati?

Priprema: 20 min
Namirnica: 12
Datum objave: 24.06.2020

Upute za pripremu:

  1. Sve sastojke za podlogu pomiješate zajedno i ostavite 2 min da psyllium upije većinu tekućine te smjesa postane kompaktnija.
  2. Oblikujte dvije loptice iste veličine i utisnite ih prvo rukom, a potom raširite s oklagijom (na plehu obloženim papirom za pečenje).
  3. Stavite u zagrijanu pećnicu na 180*C 5 min.
  4. Dok se podloga peče, pripremite nadjev. 
  5. Nakon 5 min izvadite podloge iz pećnice, stavite pasiranu rajčicu, origano, na svaku podlogu pola skyrelle, povrće (ne mora biti ovo koje sam ja stavila, može biti i nešto po vašem izboru).
  6. Vratite u pećnicu još 5 min na 230*C.

Naše mini pizze imaju sljedeće nutritivne vrijednosti (1 kom.):

  • Kalorije: 216 kcal
  • Ugljikohidrati: 28 g
  • Proteini: 18.5 g
  • Masti: 2.5 g

Recept by Leonarda Rizvić, Chef at Proteone

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel