ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak FIT ručak u fajita stilu - Quesadilla!

FIT ručak u fajita stilu - Quesadilla!

Tortilje su vjerni spasitelji kada smo gladni. Ali ako ste se umorili od svoje omiljene kombinacije, prebacite se na neko vrijeme u Meksiko za najbolju quesadillu u fajita stilu. Punjene piletinom, mješavinom povrća i dvije vrste sira. Nakon ove kombinacije samo ćete htjeti još, a recept vas čeka u nastavku.

Priprema: 30 min
Namirnica: 11
Datum objave: 21.07.2021

Upute za pripremu: 

  1. Na maslinovom ulju ispecite piletinu s fajita začinima, češnjakom i organom. Nakon otprilike 5 minuta maknite s vatre.
  2. U tavi ponovno zagrijte maslinovo ulje i popržite nasjeckani luk i sve tri vrste paprike. Dodajte fajita začine, piletinu koju ste prethodno pekli 5 minuta, pomiješajte sve zajedno i pecite još otprilike 10 minuta.
  3. Zagrijte drugu tavu na kojoj ćete zagrijati tortilje, dodajte mješavinu piletine i povrća, na kraju sir i preklopite tortilju na pola pa pecite kratko s obje strane.
  4. A za još bolje okuse poslužite uz guacamole, salsu od rajčice ili dip od jogurta. Dobar tek!

1 porcija sadrži (1 quesadilla) ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

  • 479 kcal
  • 56 g ugljikohidrata
  • 17 g masti
  • 22 g proteina

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel