ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak Fit recept: Ukusna visokoproteinska pizza s manje ugljikohidrata
Fit recept: Ukusna visokoproteinska pizza s manje ugljikohidrata

Ovo nije samo još jedan recept za pizzu! Ovo je još jedan FIT recept iz #proteone kuhinje. Visokoproteinska pizza? Kažemo DA zdravijim sastojcima s više proteina i manje ugljikohidrata. Jedan takav recept Vas čeka u nastavku.

Priprema: 30 min
Namirnica: 6
Datum objave: 05.04.2019

Napravili smo već ljubičastu pizzu od batata i Fitness pizzu, a sada je na redu visokoproteinska pizza s manje ugljikohidrata. Tijesto smo napravili od zdravih sastojaka i to: bademovog i lanenog brašna te 2 vrste sira. A otuda nam i pravo da ovu pizzu nazovemo visokoproteinska pizza. Bademovo brašno je vrlo hranjivo, jednostavno za korištenje i ima visok postotak proteina, malo ugljikohidrata i nizak udio šećera. Dakle, idealno za naš recept. Kako Vam zvuči? Vjerujte da je ukusno, a kako i ne bi bilo kada dodatke birate sami? Nakon što zamijesite i ispečete visokoproteinsko tijesto za ovu pizzu, dodaci su u potpunosti Vaš izbor, a u ovom receptu možete vidjeti i koji je naš izbor bio, u slučaju da Vam nedostaje inspiracije. Recept u nastavku. 

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme pečenja u peći: 20 minuta

Upute za pripremu:

U manjoj posudi otopiti mozzarellu i posni sir u mikrovalnoj, kada se otopilo dodati brašna, jaja te začine. Na plehu za pečenje kreirati željeni oblik tijesta za pizzu i staviti peći na 10tak minuta na 220°C. Nadodati sastojke po želji na tijesto i peći dodatno do 10 minuta (paziti da ne zagori).

Pizza sadrži 2050 kalorija.

Visokoproteinska pizza podijeljena na 4 komada, od kojih 1 komad sadrži:

  • 513 kalorija
  • 32,5 g proteina
  • 9,7 g ugljikohidrata
  • 37,5 g masti

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel