ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fit - Ručak Zapečena punjena piletina s krumpirom za FIT ručak!

Zapečena punjena piletina s krumpirom za FIT ručak!

Klasični recept za FIT ručak ili večeru reklo bi se. Ali kada je recept iz #proteone kuhinje izašao i bio klasičan? ;) Malo smo začini klasični recept piletine i krumpira i dodali punjenje piletini, sada više nećete moći reći da je suha. A punjena piletina s krumpirom daje cijeli obrok koji je super slastan! Recept u nastavku. 

Priprema: 50 min
Namirnica: 7
Datum objave: 23.10.2019

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme pečenja u peći: 40 minuta

Upute za pripremu:

  1. File mesa izlupati kuhinjskim batom kako bi dobili širu površinu za bolje rolanje.
  2. Na file razmazati sir te dodati šunke.
  3. Zarolati, spojiti čačkalicom te marinirati po želji.
  4. Krumpire po želji marinirati.
  5. Sve zajedno staviti na protvan za pečenje, prethodno obložen papirom za pečenje. Staviti peći oko 40tak minuta na 200˚C, a meso na pola vremena preokrenuti.
  6. Poslužiti toplo i želomo vam dobar tek!

Zapečena punjena piletina s krumpirom podijeljena na 3 obroka (200g piletine i 300g krumpira) sadrži

  • 466 kalorija
  • 52,7 g proteina
  • 56,7 g ugljikohidrata
  • 4 g masti

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte