ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Božićni medenjaci od pirovog brašna!

Božićni medenjaci od pirovog brašna!

Medenjaci za Božić moraju biti na stolu, slažete se? Za sve nas koji se slažemo, donosimo zdraviji recept u nastavku! 

Priprema: 120 min
Namirnica: 10
Datum objave: 11.12.2021

Upute za pripremu: 

  1. Pomiješajte sve sastojke i dobro zamijesite tijesto. 
  2. Napomena: Potrebno je imati na umu da svako pirovo brašno djeluje malo drugačije. Ako je tijesto presuho, dodajte još maslaca. Ako je pak prerijetko, dodajte još brašna.
  3. Tijesto zamotamo u foliju i ostavimo u hladnjaku, najbolje preko noći.
  4. Zagrijemo pećnicu na 180°C dok tijesto razvaljamo na ravnoj površini i počnemo izrezivati sve oblike medenjaka.
  5. Medenjake stavite na lim za pečenje obložen papirom za pečenje i pecite oko 5-8 minuta na 180°C. Pazite da se ne prepeku. Možete ih izvaditi kada se krenu odvajati od papira za pečenje lagano.
  6. A nakon hlađenja dolazi najveća zabava – ukrašavanje. Medenjake možete ukrasiti glazurom, čokoladom ili ne morate. Jednako će biti dobri, a i zdraviji. Ali odluku prepuštamo vama. 
  7. Sretan Božić i dobar tek!

Božićni medenjaci od pirovog brašna!

Naši božićni medenjaci imaju sljedeće nutritivne vrijednosti (4 medenjaka):

  • 147 kcal
  • 22,8 g ugljikohidrata
  • 6 g masti
  • 3,4 g proteina

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel