ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Čokoladni quark kolač pun proteina!

Čokoladni quark kolač pun proteina!

Uz ovaj recept ostvaruju se svi vaši čokoladni snovi i to bez grižnje savjesti uz odlične nutritivne vrijednosti.

Priprema: 90 min
Namirnica: 6
Datum objave: 04.07.2022

Upute za pripremu:

  1. Zagrijte pečnicu na 165 stupnjeva.
  2. Bjelanjak istucite odnosno izmiksajte sve dok struktura kao šlag.
  3. Pomiješajte 75 ml vode, žumanjak, nemasni kvark, prašak za čokoladni puding i ONEWHEY proteine Double Chocolate u zdjeli. Nježno umiješajte šlag.
  4. Manju vatrostalnu posudu malo navlažite i obložite papirom za pečenje (tako će se papir bolje zalijepiti).
  5. Smjesu odnosno tijesto ravnomjerno rasporedite, po vrhu rasporedite komadiće čokolade i pecite 45 minuta na srednjoj rešetki. Nakon 25 minuta posudu treba poklopiti. Konzumirajte toplo ili hladno.
  6. Uživajte!

Naš quark kolač ima sljedeće nutritivne vrijednosti po serviranju:

  • 268 kalorija
  • 17 g ugljikohidrati
  • 33 g proteina
  • 7 g masti

Recept sadrži dva serviranja odnosno dvije porcije!

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel