ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Kako napraviti nebeske palačinke? Ovako!

Kako napraviti nebeske palačinke? Ovako!

Pufaste, mekane, slasne, pune okusa...ma sve, ove palačinke su sve! Bez brašna, bez previše kompliciranja, samo 5 sastojaka i napravite ukusne i zdrave palačinke! Svježi recept iz #proteone kuhinje čeka te u nastavku.

Priprema: 15 min
Namirnica: 5
Datum objave: 10.02.2021

Vrijeme pripreme: 5 minuta

Vrijeme pečenja na tavi: 10 minuta

Upute za pripremu:

  1. Od bjelanjaka napraviti šlag. Dodati whey proteine te lagano izmiksati.
  2. Peći na nauljenoj tavici sa svake strane po 15tak sekundi.
  3. Preliti maslacem od kikirikija te dodati ostale dodatk epo želji, mi smo dodali preljev bez kalorija od čokolade.
  4. Poslužiti toplo, njam!

Dobili smo 8 malih palačinki, a cijeli obrok ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

  • 173 kalorije
  • 32,1 g proteina
  • 2,7 g ugljikohidrata
  • 6,8 g masti

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel