ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Ljeto još nije gotovo, a mi imamo recept za proteinski sladoled od karamele!

Ljeto još nije gotovo, a mi imamo recept za proteinski sladoled od karamele!

Sladoled pripada ljetu, a tko ne bi volio ovo sjajno osvježenje?! Kako po njega ne bi išli u trgovinu svaki put, radije ga napravite kod kuće od kvalitetnih sastojaka. Jedan takav možete napraviti s jednostavnim FIT i proteinskim receptom koji donosimo u nastavku. 

Priprema: 20 min
Namirnica: 7
Datum objave: 13.09.2020

Upute za pripremu

  1. U blenderu pomiješajte kokosovo mlijeko, bademov maslac i proteine.
  2. Dobivenu smjesu premjestite u plastičnu posudu i pustite da se ohladi u zamrzivaču.
  3. Kad se smjesa malo smrznula (nakon otprilike sat vremena), dodajte žlicu sirupa od datulja kako biste napravili "mramor". Zatim pustite da se smjesa stisne, na nekih 2 sata.
  4. Da biste ukrasili kornete sladoleda, otopite tamnu čokoladu i nasjeckajte bademe. Zatim kornete, jedan po jedan, umačite u čokoladu i pospite nasjeckanim bademima.
  5. Servirajte sve zajedno :)

Naš proteinski sladoled ima sljedeće nutritivne vrijednosti po porciji:

  • Kalorije: 294 kcal
  • Ugljikohidrati: 8,1 g
  • Masti: 25 g
  • Proteini: 9,3 g

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte