Maslac od kikirikija u službi proteinskog sladoleda!
Idealno osvježenje za koje ne treba previše vremena potroiti na pripremu! Više ne morate kupovati zaslađene sladolede od kojih ćete imati okrugli trbuh i grižnju savjesti. Uz to, ovaj domaći sladoled od maslaca od kikirikija možete izvaditi iz zamrzivača u bilo kojem trenutku. Recept te čeka u nastavku.
Priprema:
15 min
Namirnica:
6
Datum objave:
16.05.2021
Upute za pripremu:
- U blenderu pomiješajte sve sastojke (možete i bez maslaca od kikirikija koji možete koristiti za preljev) dok se dobivena smjesa pravilno ne izmiješa. Pazite da smjesu ne premijesite jer će biti nepotrebno vodenasta. Stavite u zamrzivač na nekoliko sati.
- Žlicu možete staviti pod toplu vodu prije nego ćete vaditi sladoled jer će vam biti lakše uzeti mjericu iz smjese i možete odmah uživati. Još bolja opcija je staviti kuglicu sladoleda u posudu i ukrasiti je po ukusu jagodama i malo maslaca od kikirikija (ili kojim drugim proteinskim namazom).
Ovaj proteinski sladoled na 100 grama sadrži približno:
- 164 kcal
- 15 g ugljikohidrata
- 4,5 g masti
- 18 g proteina
Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!
Povezani recepti
Sastojci
- 150 g proteina od maline i jogurta
- 500 g smrznutih banana
- 250 g nemasnog grčkog jogurta
- 50 ml mlijeka
- 2 žlice maslaca od kikirikija
- 30 g indijskih oraščića
