Početna Recepti Fitness deserti Napravite si ovaj proteinski MONTE (za velike) i uživajte (kao mali)!

Napravite si ovaj proteinski MONTE (za velike) i uživajte (kao mali)!

Ne znate što biste s praznim čašama? Danas imamo jednu posebno slasnu ideju za vas. Napravite si proteinski MONTE u kojem ćete zaista uživati kao djeca i kladimo se da će vam svi na poslu zavidjeti na ovoj FIT slastici. Jednostavni recept vas čeka u nastavku.

Priprema: 10 min

Namirnica: 8

Datum objave: 27.04.2022

Upute za pripremu:

Postupak je vrlo jednostavan i u osnovi se sastoji samo od slaganja slojeva pojedinih sastojaka.
Nasjeckajte lješnjake.
Proteinski puding pripremite prema uputama odnosno pomiješajte mlijeko sa smjesom za puding.
Pomiješajte svježi sir s kakaom, prstohvatom vanilije i zasladite po ukusu sirupom od agave.
U pripremljene čaše stavite sloj pudinga i sloj svježeg sira s okusom. Zatim dodajte čokoladni maslac od lješnjaka i dodajte dio nasjeckanih lješnjaka. Zatim dodajte još jedan sloj pudinga i svježeg sira. Po vrhu pospite ostatak lješnjaka i uživajte!

Naš proteinski MONTE ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

302 kcal
23 g ugljikohidrata
14 g masti
20 g proteina