ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Ne može lakše od 2 sastojka, bademi u čokoladi!

Ne može lakše od 2 sastojka, bademi u čokoladi!

Ovih blagdana s obitelji, prijateljiima ili svojom drugom polovicom umjesto kokica, možeš podijeliti ovaj FIT snack! Bademi u čokoladi su grickalica koju će rijetko tko odbiti, a treba vam doslovno 2 sastojka: BADEMI i TAMNA ČOKOLADA, tko bi rekao? :) Recept vas čeka u nastavku!

Priprema: 25 min
Namirnica: 2
Datum objave: 17.12.2020

Jedan badem u tamnoj čokoladi ima u prosjeku 10-15 kalorija, što nam govori da jedan prosječni snack od 5 badema prelivenih tamnom čokoladom sadrži u prosjeku 50-60 kalorija.

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme hlađenja: 15 minuta

Upute za pripremu:

  • Otopiti tamnu čokoladu na pari ili u mikrovalnoj (ja sam koristio tamnu čokoladu bez dodanog šećera koju možete pronaći klikom ovdje) i prebaciti tako otopljenu čokoladu u zdjelu.
  • Zatim u zdjelu dodati bademe te ih dobro pomiješati s otopljenom čokoladom kako bi svi bademi bili obloženi.

Ne može lakše od 2 sastojka, bademi u čokoladi!

  • Obložite protvan ili pleh papirom za pečenje i krenite vaditi bademe nečim što vam je pri ruci, nekom vrstom hvataljke. Vadite jedan po jedan badem na papir za pečenje i onda stavite sve u hladnjak na nekih 15ak minuta da se čokolada stisne.
  • Spremite ih i držite na hladnom i suhom mjestu, najbolje u staklenoj teglici ili vrećici za zamrzavanje u hladnjaku.

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

 

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte