ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Proteinske homemade "raffaello" kuglice!

Proteinske homemade "raffaello" kuglice!

Ukusne raffaello kuglice u proteinskoj verziji oduševljavaju okusom, a i izgledom! Ovo slasno iskušenje možete pojesti bez grižnje savjesti u bilo kojem trenutku.

Priprema: 20 min
Namirnica: 8
Datum objave: 01.10.2020

Upute za pripremu:

  1. Sve sastojke pomiješati, dodati po potrebi mlijeka ( kokosovo / bademovo ) za željenu gustoću odnosno finu kremastu strukturu.
  2. Bademe i lješnjake kuhamo otprilike 30 sekundi u kipućoj vodi, zatim ih procijedimo i ogulimo te ih lagano popržimo na tavi bez ulja i dodataka.
  3. Od dobivene smijese formiramo kuglice te u savku od njih stavimo ohlađeni badem ili lješnjak te ih potom zarolamo u kokosove mrvice i ostavimo da se ohladi.
  4. Mljac!    

Proteinski raffaello ima otprilike sljedeće nutirtivne vrijednosti po kuglici:

  • Kalorije: 54 kcal
  • Ugljikohidrati: 4 g
  • Proteini: 5 g
  • Masti: 4 g

Smjesa je dovoljna za otprilike 18-20 kuglica.

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte