ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Proteinske kocke s tajnim sastojkom

Proteinske kocke s tajnim sastojkom

Koji li je to tajni sastojak? Tajni, ali naveliko korišten i uobičajen u receptima već: rogač! Tako je, nemojte se prepasti samo jer su ove proteinske kocke slasne kao i svake druge čokoladne, kad pogledate ostale sastojke biti će vam jasno i zašto :) Recept vas čeka u nastavku.  

Priprema: 40 min
Namirnica: 12
Datum objave: 14.09.2019

Rogač se često koristi kao zamjena za čokoladu, a zahvaljujući svom sastavu definitivno je zdraviji od čokolade. Bogat je vlaknima i antioksidansima i prirodno sladak. Ima pomalo zemljasti okus i 'karamelastu' slatkoću, a mnogi se slažu da upravo zbog toga podsjeća na čokoladu. Rogač je jako zdrava namirnica koja se nekada koristila kao lijek za želučane probleme, a dokazano je da pomaže u snižavanju kolesterola i smanjuje rizik oboljenja od kardiovaskularnih bolesti.

Zato, donosimo proteinske kocke s rogačem iz Proteone kuhinje po još jednom sjajnom receptu Chefa Nikole...

Upute za pripremu

  1. Sjediniti 'suhe' sastojke, zob, rogač, whey proteine, kakao, prašak, sodu, ulje, mlijeko, ekstrakt, 2 žutanjka te chiu.
  2. U bjelanjke dodati prstohvat soli te napraviti šlag. Lagano dodavati bjelanjke u suhu smjesu te miješati ručno kako bi bila lakša smjesa i dobijemo fluffy efekt.
  3. Uliti u kalup nauljen kokosovim uljem te peći na 180°C oko 25 minuta.
  4. Kada je gotovo, narezati na 9 komada.
  5. Mi smo kao glazuru koristili Proteinellu, a Vi možete po vlastitom izboru kao što je rastopljena tamna čokolada itd.

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte