ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Nikad brži desert: Proteinski ferrero za 10 minuta!

Nikad brži desert: Proteinski ferrero za 10 minuta!

Zdravi preokret u Ferrero kuglicama: proteinski ferrero! Plan je bio napraviti ukusne, niskokalorične i proteinske ferrero kuglice, pa smo to i napravili! Bez dodavanja šećera, samo zdravi sastojci i proteini. Recept za proteinski ferrero iz #proteone kuhinje vas čeka u nastavku.

Priprema: 10 min
Namirnica: 6
Datum objave: 23.02.2021

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Upute za pripremu:

  1. Lješnjake prepržiti na tavici dok ne porumene, sitno nasjeckati 20g za kasnije, a ostatak ( 50g ) ćemo samljeti u brašno koje ide u smjesu.
  2. Sve sastojke sjediniti u jednu smjesu te ostaviti u hladnjaku na 15tak minuta dok se smjesa malo stisne.
  3. Oblikovati kuglice, staviti jedan lješnjak u sredinu te uvaljati u nasjeckane lješnjake.
  4. Poslužiti odmah ili čuvati u aluminijskoj foliji u hladnjaku.

Dobili smo 14 proteinskih ferrero kuglica, a jedan proteinski ferrero ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

  • 77 kalorija
  • 4,3 g proteina
  • 3,7 g ugljikohidrata
  • 5,4 g masti

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone

Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte