Nikad brži desert: Proteinski ferrero za 10 minuta!
ProteOne
Zdravi preokret u Ferrero kuglicama: proteinski ferrero! Plan je bio napraviti ukusne, niskokalorične i proteinske ferrero kuglice, pa smo to i napravili! Bez dodavanja šećera, samo zdravi sastojci i proteini. Recept za proteinski ferrero iz #proteone kuhinje vas čeka u nastavku.
Priprema:10 min
Namirnica:
6
Datum objave:23.02.2021
Vrijeme pripreme: 10 minuta
Upute za pripremu:
Lješnjake prepržiti na tavici dok ne porumene, sitno nasjeckati 20g za kasnije, a ostatak ( 50g ) ćemo samljeti u brašno koje ide u smjesu.
Sve sastojke sjediniti u jednu smjesu te ostaviti u hladnjaku na 15tak minuta dok se smjesa malo stisne.
Oblikovati kuglice, staviti jedan lješnjak u sredinu te uvaljati u nasjeckane lješnjake.
Poslužiti odmah ili čuvati u aluminijskoj foliji u hladnjaku.
Dobili smo 14 proteinskih ferrero kuglica, a jedan proteinski ferrero ima sljedeće nutritivne vrijednosti:
77 kalorija
4,3 g proteina
3,7 g ugljikohidrata
5,4 g masti
Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone
Još recepata kao što je ovaj možeš pronaći u rubrici RECEPTI ili se prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!
