ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Proteinski keksi s jagodama i bijelom čokoladom, mljac!

Proteinski keksi s jagodama i bijelom čokoladom, mljac!

Svjetski kuhari vjerojatno bi nazvali ove male proteinske kekse SCONE-ima, tradicionalna škotska peciva u kojima uživaju na čajankama u Velikoj Britaniji. Ali mi smo ih nazvali keksima u kojima ćete uživati ​​i uz kavu ili kao zasebni međuobrok. Kako god želite. Recept vas čeka u nastavku.

Priprema: 25 min
Namirnica: 12
Datum objave: 19.05.2020

Iskoristite sezonu i ispecite nekoliko jagoda kao sastojak zahvaljujući kojima će ovi proteinski keksi biti lijepo sočni. A bijela čokolada? Ima sezonu tijekom cijele godine. Pa krenimo s receptom u kojem ćete uživati u okusima!

Upute za pripremu

  1. Zagrijte pećnicu na 230 ° C.
  2. Prvo pomiješajte zajedno suhe sastojke - brašno, zobene, proteine, zaslađivač, prašak za pecivo i koricu limuna.
  3. U suhu smjesu dodajte mlijeko, limunov sok, jaja i kokosovo ulje (otopljeno).
  4. Napravite ljepljivo tijesto u koje ćemo na kraju umiješati pistacije i jagode izrezane na komadiće.
  5. Iz tijesta razvaljajte kuglice promjera oko 3 cm. Premjestite ih na lim za pečenje obložen papirom za pečenje tako da između njih postoji razmak od najmanje 3 cm. Žlicom lagano stisnite kuglice. 
  6. Pecite kekse oko 15 minuta.
  7. Preko gotovih keksa dodajte preljev od bijele čokolade po želji. 

Proteinski keksi s jagodama i bijelom čokoladom, mljac! Recept dostupan klikom na link.

Smjesa je dovoljna za 34 keksa, a jedan proteinski keks ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

  • Kalorije: 85 kcal
  • Ugljikohidrati: 12 g
  • Masti: 3 g
  • Proteini: 2,5 g

Ako ti se sviđa recept i želiš još ideja prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte