Početna Recepti Fitness deserti Proteinski kolačići od slanutka

Proteinski kolačići od slanutka

Imamo lagan i ukusan recept za proteinske kolačiće u kojima je slanutak glavni sastojak. Možda vam zvuči neobično, ali ovi kolačići od maslaca od kikirikija i slanutka bez brašna su super ukusni. Prirodno su bez glutena + zdrava su alternativa uobičajenim kolačićima od maslaca od kikirikija. Recept vas čeka u nastavku.

Priprema: 20 min

Namirnica: 7

Datum objave: 19.01.2021

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme pečenja: 10 minuta

Upute za pripremu:

Slanutak skuhati ako koristite suhi, ako koristite onaj iz konzerve nije ga potrebno kuhati već je spreman za konzumiranje.
U blenderu ili multipraktiku izblendati sve sastojke.
Dodati komadiće čokolade te oblikovati okruglice na plehu za pečenje obložen papirom za pečenje.
Pritisnuti rukama kuglice vlažnim rukama te kreirati oblik keksa.
Peći na 180°C oko 10 minuta i paziti da ne zagore.
Na prvi pogled kada se izvade iz pećnice mogu izgledati kao da nisu gotovi no stisnut će se kada se ohlade.

Dobili smo oko 12 proteinskih kolačića od slanutka, a jedan ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

83 kalorije
5,6 g proteina
4,3 g ugljikohidrata
4,9 g masti

Recept by Nikola Jurković, Chef at Proteone