Sladoledom u ruci, ljeto dovuci!
Proteinski sladoled od vanilije kao kremasti desert za ljetne dane oduševljava! Samo 3 sastojka su vam potrebna, proteini spremni za nekoliko sekundi i savršeni za post-workout slasticu bez grižnje savjesti!
Upute za pripremu
Stavite duboku posudu u zamrzivač.
U mikser ili blender stavite smrznute banane i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Dodajte proteine u prahu i zaslađivač pa miješajte da se sve poveže i dobijete kremastu smjesu. Ako je previše gusta, dodajte žlicu mlijeka. Za još kremastiju teksturu, dodajte kokos vrhnje i nastavite miješati do glatke i kremaste smjese.
Prebacite sladoled u posudu iz zamrzivača. Kako bi bili sigurni da ne postane previše ledeno, lagano miješajte sladoled svakih 20-30 minuta tijekom prvog sata zamrzavanja.
Odmrznite 10-15 minuta prije jela. Lagano namočite žlicu za vađenje sladoleda prije no krenete odvajati sladoled u zdjelu.