ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Straciatella proteinske kocke za slatki FIT Uskrs!

Straciatella proteinske kocke za slatki FIT Uskrs!

Vrijeme je blagdana plus još uvijek vrijedi pravilo #ostanidoma, što znači idealnu priliku za isprobavat nove recepte! Pa u tom duhu donosimo novi SLATKI recept, našeg novog člana tima Proteone kuhinje, odnosno odlične FIT kuharice koja je za vas pripremila straciatella proteinske kocke! Fit recept te čeka u nastavku.

Priprema: 30 min
Namirnica: 12
Datum objave: 10.04.2020

Upute za pripremu:

Biskvit

  • Otopite kokosovo ulje i sve sastojke smiksajte zajedno mikserom. Po potrebi dodajte malo vode (50ml) ako je smjesa pregusta.
  • Prelijte u kalup i pecite na 180* 10min.

Kremasti sloj

  • Čokoladu isjeckajte na sitne, sitne komadiće.
  • Whey i posni sir smiksajte sa 50ml vode, pa dodajte isjeckanu čokoladu i umiješajte ju ručno.
  • Na kraju bjelanjke smiksajte u snijeg s malo soli i ručno umiješajte u smjesu sa sirom.
  • Prelijte preko biskvita i vratite u pećnicu na 150* još 15min.
  • Kad je pečen, pustite ga da se skroz ohladi na sobnoj temperaturi, pa tek onda napravite glazuru.

Glazura

  • Otopite sve zajedno na laganoj temperaturi i prelijte preko kolača, pa sve zajedno stavite u hladnjak na par sati.

Straciatella proteinske kocke podijelili smo na 9 koamda, a 1 komad ima sljedeće nutritivne vrijednosti:

  • 145 kcal
  • 2,5 g ugljikohidrata
  • 13 g proteina
  • 9 g masti

Recept by Leonarda Rizvić, Chef at Proteone

Straciatella proteinske kocke za slatki FIT Uskrs! Recept otkrij klikom na link.

Želimo Vam ugodne blagdane i sretan Uskrs! Ne zaboravite #ostatidoma, a to ni nije tako teško uz naše recepte! Rado ćemo pogledati kako je ispao tvoj kolač ako nas označiš uz #proteonekuhinja! A ako želiš još ideja prijavi se na naš newsletter, a uz recepte dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju!

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte