ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Recepti Fitness deserti Zdrava torta od griza jednostavne pripreme, koja još jednostavnije nestaje s tanjura!

Zdrava torta od griza jednostavne pripreme, koja još jednostavnije nestaje s tanjura!

Volite li griz? Onda će vam se ova zdrava torta od griza svidjeti kao i nama. Brzo je gotova i jednostavna za napraviti!

Priprema: 45 min
Namirnica: 8
Datum objave: 19.06.2019

Zdrava torta kao kolač od jabuka, rogača i griza bez jaja ujedno je zanimljiva upravo zbog toga što je među sastojcima i kokosovo ili bademovo brašno koje se smatra kvalitetnijim od običnog brašna pa tako ujedno imate i kolač od rogača i jabuka bez brašna, barem onog običnog.

Rižin griz osim kao doručak ili desert, možete raditi i kao kolač dakle. Ova zdrava torta od griza je toliko jednostavna za napraviti da ju može pripremiti i malo "lošija" slastičarka. A jabukama definitivno zauzimaju posebno mjesto kod sladokusaca i rijetko tko im može odoljeti. Kad se spoje te dvije namirnice i savršeni rogač kao sladilo, dobit ćete kriške koje nestaju dok kažeš "njam".

Upute za pripremu

  1. Ogulite jabuke te ih krupno naribajte.
  2. Dobro umutite kokosovo ulje i brezin šećer pa im dodajte sve ostale suhe sastojke, a zatim tekuće.
  3. Sve dobro pomiješajte i ulijte u već pripremljeni kalup.
  4. Pecite na 180 stupnjeva 30-35 minuta, pričekajte da se ohladi i poslužite.
Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte