ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Žena jede čokoladu.
Prehrana

10 izvora zdravih masti: dodajte ribu, orahe i čokoladu tom popisu!

Vremena kada su se masti smatrale „lošim“ i štetnim hranjivim tvarima odavno su prošla. Nekada tako popularnoj,...
Trening savjeti

Biceps pregib za ruke poput Schwarzeneggera. Izvodite li ga pravilno?

Biceps pregib s ravnom ili EZ šipkom osnovna je vježba z arazvoj bicepsa ruke. Nema sumnje u to....
Muškarac koji trči na otvorenom po snijegu.
Savjeti

Zima i kako se brinuti za zdravlje tijekom hladnih dana?

Zima je posebno vrijeme u godini iz jednostavnog razloga: hladno nam je. Često se govori o nečemu...
Muškarac i žena na podu u položaju plank-a-
Trening savjeti

FIT & ATLETSKO TIJELO: Kako ga izgraditi kroz par koraka? Zadnji, 3. korak je tu!

Ako ste se zasitili bodybuilding treninga i želite drugačiji pristup te razviti atletsko, mišićavo i snažno tijelo...
Zdjelice raznolikim povrćem pripremljene za jelo.
Prehrana

Trebamo li koristiti biljne izvore proteina? Procijenite sami!

Proteini, odnosno bjelančevine, uključeni su u gotovo sve biokemijske procese stanica, u izgradnju i obnovu mišićnog tkiva,...
Muškarac i žena na podu u položaju plank-a-
Trening savjeti

FIT & ATLETSKO TIJELO: Kako ga izgraditi kroz par koraka? 2. korak!

Ako ste se zasitili bodybuilding treninga i želite drugačiji pristup te razviti atletsko, mišićavo i snažno tijelo...
Muškarac i žena u položaju plank-a na podu.
Trening savjeti

FIT & ATLETSKO TIJELO: Kako ga izgraditi kroz par koraka? Tu je 1. korak!

Ako ste se zasitili bodybuilding treninga i želite drugačiji pristup te razviti atletsko, mišićavo i snažno tijelo...
Maslinovo ulje, orasi, bademi, avokado, kesteni, omega 3 u kapsulama i losos posloženi na stolu.
Prehrana

Masti - vrste masti koje svakodnevno susrećemo i trebamo li ih jesti?

Danas je vrlo lako zaboraviti što jedemo. Često je lakše kupiti spremno jelo nego se zamarati satima...
Muškarac u položaju planka na podu vježba.
Trening savjeti

Funkcionalni trening za jake mišiće

Kada započinjemo s treniranjem kao najčešći razlog se uvijek spominje želja za vitkom figurom. Međutim, drugi čimbenik u...

1 2 3 4 5 17 18

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte