ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Savjeti Dodaci prehrani Alternative za kavu? Zašto ne!

Alternative za kavu? Zašto ne!

Kava je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Kava ovo mišljenje duguje ne samo svojstvima stimulansa, već i navikama povezanim s njezinom konzumacijom. I tu nema ništa loše, ako volite kavu! Ako pak ne volite kavu ili želite promijeniti svoje navike u današnjem članku donosimo zdrave alternative kavi. Više pročitajte u nastavku.

Alternative za kavu Zašto ne!
Datum objave: 22.07.2021

Nije teško primijetiti da je sam čin svakodnevnog ispijanja kave postao svojevrsni ritual, praksa društva u cijelom svijetu. Međutim, postoje mnogi ljudi koji kavu ne konzumiraju iz mnogih razloga - jednostavno im se ne sviđa njezin okus, ne žele ili ne mogu jer kava iritira njihov probavni sustav itd. Međutim, postoje zamjene i u ovom ćete članku saznajte o najpopularnijim i najvažnijim njihovim svojstvima.

Ginseng

Korijen ginsenga, koji dolazi iz Azije, stekao je popularnost zbog svog korijena koji ima svojstva povećavanja naše koncentracije, poboljšava asocijativne procese i pamćenje te sprječava umor. Ekstrakt ginsenga stimulira adrenalin koji proizvodi tijelo, što nas čini otpornim na stresne situacije i umor. Uz to, vrijedi spomenuti da je riječ o afrodizijaku i da tvari sadržane u ginsengu, koje se nazivaju ginsenozidi, povećavaju lučenje spolnih hormona i stoga njegov unos povećava libido. Može se koristiti u obliku čajeva, ekstrakta korijena i kao kapsule.

Matcha

Samuraji su pili matchu prije putovanja kao prirodno sredstvo za energiziranje. Matcha sadrži velike količine L-teanina i drugih hranjivih sastojaka koji pozitivno utječu na smanjenje stresa, tjeskobe i jačanje imunološkog sustava. Razina energije nakon ispijanja šalice matcha praha može potrajati više od 6 sati. Unatoč sadržaju kofeina u matchi, nakon konzumiranja nema nuspojava tipičnih za kavu, poput hiperaktivnosti, visokog krvnog tlaka ili nervoze. Okus matcha praha je prilično specifičan, ali trebali biste probati matcha latte napravljen sa zobenim ili sojinim mlijekom s malo meda! Ili sljedeći recept: Niste ljubitelj kave? Nema veze, imamo smoothie koji će vas razbuditi!

Alternative za kavu Zašto ne!

Guarana

Ime joj dolazi od gorko-kiselog napitka konzumiranog iz njezinih sjemenki. Djeluje stimulativno na živčani sustav, baš kao što je kava ili čaj klasificiran kao stimulans i osvježavajuće. Guarana poboljšava koncentraciju, ubrzava misaone procese, povećava učinkovitost, smanjuje umor. Proširuje krvne žile, što poboljšava opskrbu svih organa krvi i poboljšava rad srca i pluća. Često se dodaje energetskim pićima. Guarana, poput ginsenga, smatra se afrodizijakom.

Zaključimo...

Kava nije jedino energetsko piće s kofeinom i dodatnim zdravstvenim blagodatima. Vrijedno je testirati što nam najbolje odgovara i kako se osjećamo nakon određenog pića. Međutim, trebali bismo imati na umu da vodimo računa o regeneraciji kroz spavanje i da ne konzumiramo niti jednu od gore spomenutih tvari prije samog spavanja. A što ste imali priliku isprobati od gore spomenutih zamjena? Kao što vidite - izbor je širok. Ako kava nije za vas iz različitih razloga ili samo želite isprobati nešto novo - već znate odakle početi!

Ako ti se sviđa članak i želiš pročitati i ostale teme o kojima pišemo pogledaj ovaj link ovdje, a akcije prati tako da se prijaviš na naš newsletter, uz akcije dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju! Pssst..

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel