ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Savjeti Dodaci prehrani MSM - Što trebate znati o organskom sumporu?

MSM - Što trebate znati o organskom sumporu?

Sve koje zanima tema dodataka prehrani, zasigurno će primijetiti kako je ogroman broj dodataka danas na tržištu. U nekom su se trenutku dodaci prehrani prestali povezati isključivo s fitnessom, jer ih možemo pronaći čitavu gomilu za razne tegobe. Ovog puta bih vas želimo upoznati s još jednim zanimljivim dodatkom prehrani - MSM. Pozivamo te na čitanje. 

MSM - Što trebate znati o organskom sumporu Više na linku!
Datum objave: 27.09.2019

Što je MSM?

Krenimo od onoga što je MSM u osnovi. Razvijanje kratice znači "Metil-Sulfonil-Metan", ali sigurno ćemo biti bliži nazivu "organski sumpor" - to je prirodni tip sumpora koji se već neko vrijeme koristi kao dodatak prehrani pod različitim imenima, poput:

  • dimetil sulfon
  • metil sulfon
  • sulfonylobismetan
  • kristalni dimetil sulfoksid

Vrijedno je to imati na umu ako tražimo upravo ovaj proizvod. Zanimljivo je da se MSM prije koristio za sasvim drugu svrhu: kao aprotično otapalo. Tek 1950. godine ovaj se dodatak počeo testirati u zdravstvene svrhe. Učinak različitih studija, kao što svjedočimo, konačno je potaknuo proizvođače da ponovno imenuju MSM kao dodatak prehrani.

MSM - Što trebate znati o organskom sumporu? Više na linku!

Kako MSM može utjecati na naše zdravlje?

Organski sumpor djeluje uglavnom na naše tijelo protuupalno i kao antioksidans. MSM može biti idealan za upotrebu u sljedećim slučajevima:

Artritis

U tom smislu nalazimo mnoštvo istraživanja koja pokazuju pozitivan učinak organskog sumpora na artritis. Pored toga, možemo pronaći i razne protuupalne učinke nastale treniranjem!

Degradacija hrskavice

U ovom slučaju većina testova izvršena je na životinjama. Iz tog razloga, postoji nada u pozitivnom djelovanju MSM kod ovog stanja. Međutim, još je potrebno više informacija kada se radi o djelovanju na ljude.

Utjecaj na fizičko zdravlje

U ovom ćemo slučaju naći još više informacija o tome kako MSM može djelovati na naše tijelo ako ga suplementiramo. Otkriveni su čak i učinci na bolove u mišićima uzrokovane vježbanjem ili kao podrška u slučaju bolova u leđima. Vrijedi napomenuti da se u tim istraživanjima nije koristio samo organski sumpor. Također je vrijedno koristiti druge dodatke koji na nas mogu utjecati na određeni način.

Antioksidans

Kao što je već spomenuto - prepoznato je da MSM može djelovati i kao antioksidans, zahvaljujući čemu njegovi zdravstveni učinci sigurno mogu zadovoljiti mnoge ljude koji traže takva rješenja u svom životu!

Pored toga, pronaći ćemo i drugu korisnost poput borbe protiv sezonskih alergija ili poboljšanja stanja naše kože. Postoje i razlozi za podupiranje borbe protiv raka. Ipak, potrebno je više istraživanja na ove teme kako bi se moglo iznijeti nešto konkretno. Na kraju, vrijedno je napomenuti da se MSM smatra sigurnim dodatkom prehrani, koji je, naravno, testiran i na ljudima i na životinjama. Unatoč tome, bolje je ne prekoračiti dozu koju je odredio proizvođač.

Da sumiramo...

MSM sigurno ima puno pozitivnih svojstava. Ovo je jedan od najzanimljivijih dodataka prehrani koji ćemo pronaći na tržištu u pogledu svog zdravlja!

Izvor:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372953/

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte