ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Savjeti Dodaci prehrani Tribulus terrestris za povećanje mišićne mase i libida!

Tribulus terrestris za povećanje mišićne mase i libida!

Tribulus terrestris - što je to? Kako djeluje? Da li je siguran? Što možemo očekivati? Kratko smo pokušali odgovoriti na ova pitanja u nastavku.

Tribulus terrestris za povećanje mišićne mase i libida!
Datum objave: 29.05.2019

Tribulus terrestris je latinski naziv biljke poznat kao zemaljski babin zub. Rasprostranjena na područjima Afrike, Azije, Australije i južne i srednje Europe. Ova biljka je korištena tisućljećima u kineskoj i indijskoj medicini. Smatra se afrodizijakom i smirujućim lijekom, poboljšavajući raspoloženje i libido.

Od 1970-ih, tribulus je dobio status biljke koja povećava razinu testosterona i pomaže u povećanju mišićne mase.

Babin zub se smatra snažnim stimulansom testosterona. Sigurno? Pogledajmo sada njegova svojstva o kojima znamo. Na početku ćemo se baviti činjenicama koje znamo o ovoj biljci.

Tribulus terrestris pomaže kod (muške i ženske) neplodnosti, pomaže kod erektilne disfunkcije, povećava libido, smanjuje masnoće u krvi, a dovodi i do povećanja mišićne mase. Tribulus koriste mnogi sportaši, prvenstveno bodybuilderi.

Svaki proizvođač koristi različitu količinu Tribulus Terrestrisa, zbog čega imamo neke proizvode koji su bolji od ostalih. Međutim, ovaj suplement zaista povećava nivo testosterona, dok njegovi efekti zavise od korištene doze. Od nuspojava upotrebe ovog proizvoda može se javiti blago povišen pritisak, nemir i problem sa spavanjem. Žene koje uzimaju Tribulus Terrestris mogu imati neredovite mjesečnice.

Tribulus terrestris ima sljedeće učinke:

  • povećanje mišićne mase,
  • djeluje na hipofizu koju potiče na povećano lučenje hormona LH (luteinizirajućeg hormona) pa samim time dolazi do povećanog stvaranja vlastitog (endogenog) testosterona u testisima,
  • povećanje mišićne mase dolazi i do istovremenog povećanja libida i poboljšanja spolne funkcije,
  • povećana količina testosterona djeluje na sintezu proteina i na vrlo učinkovito povećanje mišićne mase,
  • povećanje broja erekcija kod muškaraca,
  • smanjenje brzine otkucaja srca,
  • smanjenje krvnog tlaka,
  • poboljšanje sinteze dušikovog oksida,
  • diuretik.

Tribulus terrestris za povećanje mišićne mase i libida!

Tribulus terrestris i povećanje mišićne mase

Učinak Tribulusa na povećanje mišićne mase sličan je mehanizmu djelovanja anaboličkih steroida, ali je manje štetan. Za razliku od Tribulusa, anabolički steroidi (prvenstveno testosteron) svojom povećanom koncentracijom djeluju na hipotalamus. Hipotalamus prepoznaje povećanu količinu testosterona te smanjuje izlučivanje hormona GnRH (gonadotropine-oslobađajući hormon) koji djeluje na hipofizu. Smanjenjem lučenja hormona GnRH iz hipotalamusa dolazi do smanjenog izlučivanja LH (luteinizirajućeg hormona) iz hipofize, a samim time dolazi do smanjenje proizvodnje vlastitog testosterona u testisima. Znači i anabolički steroidi i Tribulus dovode do povećanja mišićne mase, ali Tribulus ne remeti vrlo važnu fiziološku osovinu (Hipotalamus – hipofiza – testitis – hipotalamus).

Ovaj proizvod se vrlo često koristi kod bolova u zglobovima, glavobolja, kroničnog sindroma umora, bolesti jetre, neplodnosti, visokog kolesterola i problema s probavom. Trenutna istraživanja pokazuju da bi upotreba ove biljke mogla pomoći kod liječenja ekcema, kašlja, anemije, erektilne disfunkcije i boli u prsima. Tribulus Terrestris ima diuretički efekt zbog čega smanjuje zadržavanje tečnosti u organizmu.

Za kraj

Tribulus Terrestris je vrlo siguran dodatak prehrani, učinkovit u poboljšanju libida, koji ima učinak povećanja regeneracije mišića i poboljšanja sinteze dušikovog oksida. Je li vrijedno uzimanje ove vrste dodataka prehrani? To ovisi, naravno. Ne zaboravite da dodatak treba podržati naše ciljeve, a ne ciljeve za dodatke jer tada sigurno nećemo doživjeti pozitivne prednosti nadopunjavanja.

Tribulus terrestris za povećanje mišićne mase i libida!

 

Želiš li još korisnih informacija prijavi se na naš newsletter, a uz odlične savjete dobit ćeš i 10% popusta na prvu kupnju! 

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte