ProteOne Facebook Instagram
Filtriranje

One to build it all

Whey of life

There can be only one

No excuses – be the one!

The chosen one

The one and only

Početna Bio kutak Sjemenke lana 750g - Nutrigold

Sjemenke lana 750g - Nutrigold

  • nutritivno bogate
Cijena
14,00 kn
PDV uključen u cijenu
BESPLATNA DOSTAVA
Za narudžbe iznad 299 kn, za Zagreb iznad 99 kn
Opis

Kao što je vidljivo iz sastava, sjemenke lana su iznimno nutritivno bogate. Iz tog razloga, sjemenke lana u posljednje vrijeme, polako ali sigurno se penju na postolje supernamirnica.

Glavnina razloga ovome leži u činjenici da sjemenke lana sadrže: linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9) te palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovice masnoća sadržanih u lanu čini alfa linolenska kiselina (omega-3).

Sjemenke lana su jedna od najstarijih ljudskih namirnica, bogate su i topivim i netopivim vlaknima, proteinima, vitaminom B1, magnezijem, cinkom i selenom.

Baš zbog tih iznimnih nutritivnih vrijednosti, lanene sjemenke pokazale su se odličnima kod brojnih zdravstvenih tegoba.

Naime, pomažu pri kardiovaskularnim oboljenjima i u oporavku nakon srčanog udara te su djelotvorne u njegovoj prevenciji. Smanjuju naslage u arterijama i upale koje uzrokuju gubitak elastičnosti krvnih žila. Također, sjemenke lana sadrže i topiva vlakna koja pomažu u sprječavanju apsorpcije kolesterola u tijelu. Za snižavanje LDL kolesterola, preporuka su 2-4 čajne žličice mljevenih sjemenki lana dnevno.

Ove male smeđe sjemenke izvrsne su i u borbi s kilogramima, ali i u borbi s rakom. Naime, lignani iz sjemenki lana zaustavljaju enzime u metabolizmu hormona koji su odgovorni za rast i širenje stanica raka. Lanene sjemenke i laneno ulje bogati su i alfa linoleičnom kiselinom, koja ima snažno djelovanje protiv raka.

Upotreba

Lan je moguće konzumirati na nekoliko načina koji uključuju upotrebu lanenog ulja u prehrani, usitnjenih sjemenki ili pak izvorni oblik. Same sjemenke su nešto kompliciranije za pripremu od ulja, ali za razliku od njega sadrže vlakna. Nutricionisti ih svakako preporučuju zbog lake apsorpcije hranjivih tvari, a optimalna doza bila bi jedna do dvije jušne žlice usitnjenih sjemenki dnevno.

 

Stavlja na tržište: Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6, 10090 Zagreb

Podrijetlo: EU

Sastojci

100% sjemenke lana.

Nutritivne vrijednosti

Kalorije (kcal)

533

Masti

42 g

Zasićene masne kiseline

3,7 g

Polinezasićene masne kiseline

29 g

Mononezasićene masne kiseline

8 g

Kolesterol

0 mg

Natrij

30 mg

Kalij

813 mg

Ugljikohidrati

29 g

Dijetna vlakna

27 g

Šećeri

1,6 g

Bjelančevine

18 g

Newsletter

Prijavi se i ostvari popust od 10% na prvu kupnju!

Jednom tjedno ti šaljemo:
  • Posebne ponude i akcije
  • Savjete za trening
  • Savjete za prehranu
  • Zdrave recepte
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Google AdWords
Facebook messenger (like page)
Live chat
Mailgun

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel